*اولا :-* *كسل الغدة الدرقية* *1️⃣- حافظ على نسبة اليود في جسمك 150 ميكروجرام ويفضل الحصول عليها من مصادر طبيعة (الفراولة ، اسبيرولينا ، البيض ، سمك الكود )* *2️⃣- فيتامين د vit-D* *3️⃣- فيتامين سي Vit-Cينشط الدرقية ويقلل الكورتيزول*  *4️⃣-الزنك ( السمك ، المكسرات ، لب القرع )* *5️⃣-حافظ على المرارة تناول ( املاح المرارة )* *6️⃣- حليب الشوك 500 مجم مرتين باليوم مدة 3 اشهر مرة في السنة* *7️⃣- منع حساسية الانسولين والتخلص من السمنة* *8️⃣- ممنوع استخدام اي هرمونات خارجية ( حبوب منع الحمل ) الاستروجين عدو الدرقية* *9️⃣- الابتعاد عن الزيوت المهدرجة* *10*- *ممنوع الجلوتين ( القمح والشعير والذرة)* *11*- *ممنوع السكريات او اي ماكولات ترفع السكر (النشويات)* *12*- *تناول السلينيوم 200ميكروجرام والافضل من مصدر طبيعي الموجود في الطحالب الخضراء الاسبيرولينا* *13*- *تناول جنكو بلوبا Ginkgo Biloba عشبة تشبه اوراق العنب ، تزيد تدفق الدم في الشعيرات الدموية وتزيد الذكاء وتقوي الذاكرة ، كل يوم قطارة مدة 3 اشهر* *14*- *القسط الهندي يحرر الجسم من الكورتيزول لانه يعمل توازن الغدة الكظرية ويفيد ايضا الدرقية* *15*- *عندما تشعر باستجابة جسمك للعلاج الطبيعي حينها حاول تقليص كمية الادوية لكي تتخلص منها تماما مستقبلا باذن الله* *النظام الغذائي الغدة الدرقية* *نشاط الغدة الدرقية* *1⃣- هرمونات الغدة عالية اضبط اليود اولا* *2️⃣- الشاي الأخضر 3 مرات باليوم مدة 3 اشهر* *3️⃣- فيتامين ه Vit-E* *4️⃣- سلينيوم 200 ميكروجرام مدة 3 اشهر ويفضل الحصول عليه من مصادر طبيعية اسبيرولينا* *5️⃣- فيتامين د Vit-D* *6️⃣- الاشواجاندا عشبية تعمل ادبتجين للهرمونات بمعنى تخفض العالي وتعلي المنخفض ( تسوي توازن )* *7️⃣- تناول عشبة المليسا ( Lemon balm) تضبط الهرمونات وتضبط الكورتيزول* *8️⃣- ممنوع تناول اليود المشع الا اذا كان سرطان* *نسال الله الشفاء العاجل لجميع المرضى* للاستفسار مجانا والمعرفه اكثر : https://wa.link/av6etd