Description

*جهاز تسلق عمودي، يُعرف أيضًا باسم جهاز محاكاة تسلق الجبال أو جهاز "ستير كليمبر" (Stair Climber).* *إنه جهاز تمرين مصمم لمحاكاة حركة تسلق الصخور أو تسلق السلالم، ويوفر تمرينًا كامل الجسم.* *يجمع هذا الجهاز بين تمارين القلب والأوعية الدموية وتدريبات القوة، ويستهدف مجموعات عضلية متعددة في الجسم مثل الأرجل والأذرع والظهر والبطن.* *يمكن أن يساعد في حرق سعرات حرارية عالية في وقت قصير، حيث تشير التقديرات إلى أنه يمكن حرق ما بين 600 و 800 سعرة حرارية في الساعة.* *يتميز الجهاز بتصميم مدمج وموفر للمساحة، مما يجعله مناسبًا للاستخدام في المنزل.* *يحتوي على دواسات وأذرع قابلة للتعديل لتناسب أطوال المستخدمين المختلفة، ويأتي* *بعضها مع شاشة عرض لتتبع الوقت والخطوات والسعرات الحرارية المحروقة.*